Na początku chciałam Wam bardzo podziękować za to, że śledzicie mojego bloga, próbujecie moich przepisów, że jest Was coraz więcej, że otrzymuje od Was wiele miłych maili, komentarzy, często podziękowań, a jeszcze więcej pytań i próśb o rady, dzięki czemu wiem, że liczycie się z moją opinią. Nawet nie wiecie jak poprawia humor, kiedy otrzymuje kolejny komunikat z Waszym zdjęciem posiłku, zrobionego na podstawie mojego przepisu z bloga:) Super, że je publikujecie:*
Postanowiłam dziś udostępnić zbiór Waszych zdjęć, które udało mi się odnaleźć na IG, albo zdążyłam zapisać, niestety nie wszystkie;(. Za to nie było przypadku, by którekolwiek nie wyglądało smakowicie, a niektóre, musze przyznać, prezentują się lepiej od moich;P Kilka pokazało mi inną formę moich przepisów, które z chęcią również wypróbuje:)
A poniżej, już standardowo, lektura do kawy:) iłego dnia!
1. Witaminę C warto spożywać regularnie, ale niekoniecznie pomaga na przeziębienia, jak wmawiają nam nasze mamy
http://www.akademiawitalnosci.pl/witamina-c-czy-nie-zakwasza-i-jak-ja-dawkowac/
2. Iza zajęła pierwsze miejsce na Debiutach Bikini Fitness w Gdańsku. Ja jej kibicowałam od początku, co tu dużo mówić, była najlepsza w swojej kategorii wzrostowej. Warto przeczytać wywiad z nią o jej recepcie na spełnienie marzeń
http://e-legnickie.pl/index.php/publicystyka/12-publicystyka-region/16387-jak-speni-marzenia-recepta-miss-bikini-fitness
3. Czy Wy jeździcie na rowerku pomiędzy seriami na treningu siłowym? Może czas zacząć..dla naszych mięśni..
http://kif.pl/www/trening/aktywna-regeneracja-pomiedzy-seriami/
4. Jak prawidłowo robić przysiady - sprawdźcie czy robicie to dobrze:
http://www.projectnext.eu/img/1000/how-to-squat-properly-fitness-healthy-leg-but-back-workout-abs/
5. A tak Gal Gadot przygotowuje sie do roli Wonder Woman w "Batman v Superman"
http://www.joblo.com/movie-news/check-out-gal-gadots-figure-in-preparation-for-wonder-woman-158
6.Talerze z otrąb?? Why not!
http://natemat.pl/132999,na-mace-by-zbankrutowal-wiec-wymyslil-talerze-z-otrab-mlynarz-z-zambrowa-bedzie-znany-na-calym-swiecie
7. Umięśniony kangur o klacie, która wprawiłaby w zakłopotanie niejednego pana.. i tak, on pozuje! szokk
http://www.youtube.com/watch?v=bg2YX0i3WMU
8. O wpływie obróbki termicznej na pożywienie
http://kulturystyka.pl/zmiany-w-zywnosci-podczas-jej-przetwarzania-i-przechowywania/
9. Wszystko co powinniście wiedzieć o wodzie:
https://www.youtube.com/watch?v=XqG1wj6kqak
Etykiety: Dokawy
.JPG)
