do kawy #17

1. Trenujące dziewczyny, czy to prawda? Wpierw trening, później cała reszta?:D

http://potreningu.pl/articles/3915/zycie-z-trenujaca-dziewczyna--o-tym-musisz-wiedziec

2. Słyszeliście o Spółce Monsanto? Jak nie, to wiedzcie, że możecie im  podziekować za GMO. 
Przeczytajcie sobie na początku tą recenzję i streszczenie historii spółki :

http://gmo.net.pl/marie-monique-robin-swiat-wedlug-monsanto/
 
Inaczej jest, gdy naukowiec stwierdza, że żywność GM może być niebezpieczna dla zdrowia. [...] Arpad Pusztai poinformował o wynikach swoich badań dyrektora Instytutu i za jego zgodą wystąpił w programie telewizyjnym poświęconym problematyce GMO. W tym wywiadzie powiedział znamienne słowa: “Jako naukowiec działający na polu biotechnologii muszę stwierdzić, że stawianie naszych obywateli w roli królików doświadczalnych nie jest w porządku”. To zdanie było początkiem końca jego kariery naukowej –  został zwolniony z pracy, a jego badania i jego osoba zostały zdyskredytowane.

A tu dzięki informacji od mojej gymbuddy Agnieszki Zamęckiej, świetnej trenerki, kucharki i również zawodniczki, udostępniam Wam link do szokującego filmu na ten temat:

https://www.youtube.com/watch?v=ULPn0de1dhA

Bardzo polecam go obejrzeć, nawet w drodze do pracy.

3. Jak powinien wyglądać Twój trener personalny PT:

http://kif.pl/www/porady/jaki-powinien-byc-twoj-trener-personalny/

4. Dobry HIIT do wypróbowania:

http://kif.pl/www/fitness/hiitowy-trening-w-kilkanascie-minut/

5. Jedz te cholerne tłuszcze!! ;P Mojej propagandy tłuszczowej ciąg dalszy. Nie bójcie się tłuszczy!

http://www.tlustezycie.pl/2014/01/jedz-ten-cholerny-tuszcz.html

6. Lubisz Nutellę ?

http://wolna-polska.pl/wiadomosci/lubisz-nutelle-dowiedz-sie-dlaczego-nie-powinienes-jej-jesc-2015-01

7. W ubiegłym roku w świat poszła wiadomość, że Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne uznało robienie tego typu zdjęć za zaburzenie psychiczne. W zależności od stopnia „choroby” podało też trzy poziomy jej zaawansowania: Borderline selfitis, Acute selfitis, Chronic selfitis. I tak „Autoportreciarze z pogranicza” mieli robić selfie co najmniej 3 razy dziennie, ale nigdzie ich nie udostępniać. „Ostrzy autoportreciarze” mieli fotografować się tak samo często, ale wszystkie zdjęcia udostępniać. „Chroniczni autopotreciarze” to ludzie, którzy robią i publikują co najmniej 6 zdjęć w ciągu dnia. (doczytajcie w artykule!!)

http://www.dobrzebycsoba.pl/psychologia/item/118-narcyz-si%C4%99-nazywam

8. Kolejny mój artykuł dla Muscle Zone team'u, zasady żywieniowe, które odmieniły moje życie:

http://blog.muscle-zone.pl/10-zasad-zywieniowych-ktore-odmienia-twoje-zycie/

A poniżej Wasze zdjęcia jedzonka, z moich przepisów, totalne #foodporn :) Jestem taka dumna i jest mi niezmiernie miło, jak mnie tagujecie przy nich. No i jest pierwszy makowiec fit :D

 Miłego dnia!!