dokawy Part 15



Wiem, trochę dziś późno zamieszczam "dokawy", ale za to będziecie mogli zajrzeć sobie tu jutro do śniadania i przy okazji przeczytać nowy post o trawieniu. A może ktoś pokusi się jutro zrobić mój nowy przepis na chlebek i będę mogła za tydzień zamieścić jego fotki na blogu:)
Dzis oczywiście też mam nową porcję Waszych zdjęć:)

1. Ok, odstawiłam gluten, jadę na mące jaglanej, migdałowej. Ostatnio kupiłam kokosową i ryżową bezglutenową, niedługo przepisy z nimi! Teraz bardzo mi zależy na kasztanowej, nigdy nie jadłam nic na jej bazie, a podobno smak jest niesamowity.
A tu macie listę mąk bezglutenowych i ich opis:

http://cookitlean.pl/maki-bezglutenowe-paleo-zestawienie/

2. Dbacie o swoją florę bakteryjną? Warto wiedzieć gdzie znajdziemy ważne probiotyki, do jej prawidłowego utrzymania:

https://portal.abczdrowie.pl/zaskakujace-zrodla-probiotykow

3. Wiele osób żyje w chronicznym stresie od lat, często od czasów dzieciństwa, i uważa to za normalny stan. To są najgorsze typy stresu, takie niskopoziomowe do których się przyzwyczajamy, bo nie mamy wyjścia, a one dzień w dzień niszczą nasze zdrowie. 

http://www.tlustezycie.pl/2014/06/gdy-stres-nie-pozwala-ci-wzydrowiec-lub.html


4. Moja Guru żywieniowa, jedna z kilku;) - Iwona Wierzbicka, warto posłuchać, m.in. O ksylitolu i innych słodzikach.

http://youtu.be/3RntEjBn3_U

5. O nabiale- mity i fakty, dlaczego jem masło klarowane pomimo, że nie toleruje laktozy.

http://paleosmak.pl/odzywianie/fakty-i-mity/nabial/

6. Lubicie burgery? Ja uwielbiam, a najlepsze są z wołowiną i bekonem;) Poniżej lista najlepszych burgerowni w Warszawie. Kurczę dostałam ślinotoku oglądając te zdjęcia;p

http://tvnwarszawa.tvn24.pl/informacje,news,warszawa-miastem-burgerow-wybierz-najlepsze-w-stolicy,96811.html

I na koniec Wasze posiłki zrobione wg moich przepisów:) lody z kalafiora nadal górują;)






Etykiety: